Business blog

Nasze żywienie w dzisiejszych czasach zostawia sporo do życzenia. Posiłki jemy nieregularnie, niejednokrotnie przez brak czasu zapominamy o jedzeniu rano śniadania, które jest przecież tak ważne i daje energię na cały dzień. Poza tym odżywiamy się niezdrowo, spożywamy błyskawiczne posiłki typu fast food, które zawierają jedynie pozbawione wartości odżywczych kalorie, co prowadzi tylko do tuszy. [...]

Co noc to samo? Nie możesz zmrużyć oka, kręcisz się z boku na bok. Pewnie cierpisz na bezsenność tak jak 10 milionów polaków. Prawie 20 % z nich bierze tabletki nasenne, które mogą prowadzić do uzależnienia. Czas zaczerpnąć naturalnych leków. Na kłopoty ze snem poleca się korzeń kozłka. Ma działanie uspokajające i rozluźniające mięśnie. Ma [...]

Mam wrażenie, że w wielu miejscach pracy w Poznaniu nie ma dłuższych przerw na posiłek. Pracownicy przynoszą jedzenie ze sobą, albo robią sobie mały posiłek na miejscu i spożywają go na miejscu. Posiada to oczywiście swoje plusy i minusy. Z jednej strony pozwala to oszczędzić [...]

Praca w jednej pozycji, przykładowo przesiadywanie godzinami przed monitorem komputera, bierny wypoczynek przed  telewizorem i jeżdżenie wszędzie samochodem - taki tryb życia może stać się przyczyną wystąpienia dolegliwości sercowo-naczyniowych, a także wpływać na podwyższony Cholesterol. Wystarczy pół godziny umiarkowanej aktywności fizycznej dziennie, by usprawnić pracę organów i poprawić ukrwienie tkanek. Sporo osób powinno radykalnie zmienić [...]

Przygotowując indywidualny program pozostajemy z Państwem w kontakcie, monitorujemy przebieg kuracji, aby pomóc osiągnąć idealną wagę, również poprzez zmianę swoich nawyków żywieniowych. Darmowe konsultacje służą motywacji, pomocy, aby przybliżyć Państwa do osiągnięcia celu. http://produktywellness.pl/cms.php?id_cms=10
Jeśli zaproponowany przez nas program będzie stosowany zgodnie z naszymi zaleceniami i zostanie zakończony program na utrzymanie wagi, nie będzie efektu [...]